Santé , pratique du sport et Ramadan

Association Médicale de Réhabilitation des Victimes  de la Torture
Atelier  de sensibilisation au profit des femmes

 La santé , la pratique du sport et Ramadan

Organisé le 23/07/2013

Animé par Docteur EDDAHAR Asmae

La santé des femmes est l’un des axes forts du projet sensibilisation  qui s’inscrit au cœur des préoccupations de l’association médicale de réhabilitation des victimes de la torture.

Dans ce cadre l’AMRVT a organisé le mardi 23 Juillet 2013 un atelier de 2 heures à l’intention des femmes victimes directes ou indirectes  des violations graves des droits de l’Homme

Docteur Eddahar Asmae (Médecin généraliste et diplômé  en médecine du sport) a soulignée l’importance d’une bonne diététique nutritionnelle pour un équilibre du corps lui permettant d’être bien portant et de mieux se défendre.   

Le diabète maladie chronique fréquente a été aussi un thème  abordé et des conseils ont été prodigués aux présents avec la nécessité d’un dépistage systématique  et d’un suivi  régulier et en cas de malade diabétique, la nécessité de consulter et de suivre le traitement adapté prescrit par les médecins avec des règles diététiques  car la maladie peut avoir des conséquences graves sur la santé

Les différents nutriments indispensables à la vie ont été abordés, les glucides, les lipides, les graisses, les vitamines … et  la nécessité d’un équilibre nutritionnel pour éviter le surpoids et d’autres maladies métaboliques . 

Le sport joue un rôle très important, c’est un des sujets de cet atelier, Docteur EDDAHAR a expliqué qu’il existe plusieurs types de sports qui sont accessibles de nos jours. Tels que la danse, l'aérobic, la natation, la gymnastique… dont certains peuvent être pratiqués par la femme  même dans son  foyer.   

Au cours de cet atelier, les femmes ont pris la parole et ont discuté avec Docteur EDDAHAR Asmae  autour de la thématique globale de la santé et sur une série de questions sur  la nutrition et le sport.

En fin d’atelier, les présentes ont bénéficié de consultations médicales à la suite desquelles 8 ont reçu  des médicaments.